ТФОМС Магаданской области
13 октября - Всемирный день борьбы с тромбозом Печать
13.10.2023 15:59
День борьбы с тромбозом был учрежден Международным обществом по проблемам тромбоза и гемостаза и проводится ежегодно 13 октября во многих странах мира.
Всемирный день борьбы с тромбозом был учрежден Международным обществом по проблемам тромбоза и гемостаза для повышения осведомленности общественности о смертельно опасной проблеме, поскольку тромбоз — это спусковой крючок для таких заболеваний, как инфаркт, инсульт и венозная тромбоэмболия. Дата 13 октября приурочена ко дню рождения немецкого ученого Рудольфа Вирхов (1821—1902), основоположника патофизиологии тромбоза.
Тромбоз — это нарушение кровотока в сосуде вследствие частичного либо полного его закрытия сгустком крови. Симптомы заболевания различаются в зависимости от органа или ткани, которые испытывают недостаток кровоснабжения.
Негативное воздействие на сосуды оказывают: курение, избыточный вес и неправильное питание, малоподвижный образ жизни, некоторые заболевания (сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца и другие). По данным Минздрава России, у 20—30% людей с постковидным синдромом возникают осложнения в виде тромбозов.
Будьте внимательны к своему здоровью!
Обновлено 13.10.2023 16:00
 
Проведена вакцинация сотрудников ТФОМС Печать
10.10.2023 16:45

Сегодня сотрудникам Территориального фонда ОМС Магаданской области проведена вакцинация от гриппа в соответствии с национальным календарем профилактических прививок РФ.
 
Медики онкологической службы МОБ напоминают о важности ранней диагностики рака молочной железы Печать
05.10.2023 16:00

В рамках Всемирного дня борьбы с раком молочной железы (РМЖ) специалисты онкологического диспансера Магаданской областной больницы напоминают жителям региона о важности ранней самодиагностики заболевания.
Рак молочной железы - это злокачественная опухоль, возникающая в клетках железистой ткани женской груди. Специалисты отметили, что риск заболевания присутствует у каждой восьмой женщины в России.
Обновлено 05.10.2023 16:07
Подробнее...
 
Осенний иммунитет: как подготовить организм к зиме? Печать
02.10.2023 10:36
Иммунная система человеческого организма – это своеобразный щит, с помощью которого мы противостоим разного рода инфекциям и влияниям извне. Именно благодаря сильному иммунитету мы можем не опасаться за свое здоровье в период эпидемий. Но готовить организм к холодам следует задолго до того времени, как эпидемии простудных заболеваний заявят о себе.

Следующие советы помогут укрепить иммунитет, без проблем пережить резкие изменения температуры воздуха и позволят наслаждаться осенью, без страха слечь с банальной простудой.
Обновлено 02.10.2023 10:40
Подробнее...
 
Пять правил здорового сердца осенью Печать
26.09.2023 16:41

 

Сердечно-сосудистые заболевания – самая распространенная причина смерти взрослых в нашей стране. Особенно внимательным нужно быть осенью – ведь именно осенью мы возвращаемся из отпусков, бросаемся с головой в работу, а вокруг холодает. Предлагаем вашему вниманию пять простых правил, которые помогут вам легче перенести возвращение к работе в «депрессивное» время года.

Готовьте осень летом
Перед тем, как уехать в отпуск, организуйте свои дела так, чтобы не пришлось «разгребать завалы», скопившиеся за две-три недели вашего отсутствия и не приходилось сидеть на работе допоздна.

Продолжайте гулять
10 000 шагов в день – это необходимая норма физической активности для правильной работы сердечно-сосудистой системы. Летом их набирать проще: погода хорошая, можно пройтись пешком. Осенью надо себя заставлять.

Общайтесь с друзьями
Осень – время того, что называют бытовой депрессией. Это не заболевание, тем не менее, многие проблемы с сердцем носят и психосоматическую компоненту. Поэтому умейте находить способы поднять себе настроение. Общение с близкими людьми – то, что надо!

Не болейте на ногах
Осень – время начала сезона респираторных заболеваний, и многие стойко переносят болезнь «на ногах». Однако если есть хоть минимальная возможность вылежать температуру – это нужно сделать. Одно из самых страшных осложнений таких инфекций – осложнение на сердце.

Высыпайтесь
Это очень важно, особенно в условиях сокращения светового дня. Минимум человек должен спать семь-восемь часов в сутки. А для этого вам придется правильно структурировать свой день.

 

С заботой о вас, ТФОМС Магаданской области

Обновлено 26.09.2023 17:15
 
<< Первая < Предыдущая 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Следующая > Последняя >>

Горячая линия ТФОМС:

8 (4132) 202 196

с 09.00 до 18.00 в рабочие дни

8 800 200 2550

в режиме электронного секретаря с 18.00 до 09.00 в рабочие дни, в выходные и праздничные дни


Вопросы о правах граждан в системе обязательного медицинского страхования. Звонок по России бесплатный.

Адрес электронной почты: hotline@tfoms-magadan.ru

Единая регистратура для записи на приём к врачу:

220-003

8-800-300-80-03


При возникновении вопросов, связанных с оказанием медицинской помощи, пожалуйста, обращайтесь на горячие линии Магаданской области


Министерство здравоохранения и демографической политики Магаданской области:

+7 (4132) 62-43-48

+7 (4132) 62-43-66


Территориальный орган Федеральной службы по надзору в сфере здравоохранения по Магаданской области:

+7 (4132) 63-98-97

+7 (4132) 20-07-77


Управление федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Магаданской области:

+7 (4132) 65-06-56


Магаданский филиал акционерное общество "Страховая компания "СОГАЗ-Мед":

+7 (4132) 65-56-07


Филиал акционерного общества "Страховая медицинская компания "Сахамедстрах" в г. Магадане Магаданской области:

+7 (4132) 60-97-99